Obtiens en 8 semaines un fessier resculpté et bombé !
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Alors ce guide est pour vous !
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Guide Training Fessiers (Salle De Sport)
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Complément d'informations
Dans ce programme vous retrouverez :
- 8 semaines de planifications complètes (exercices, nombre de séries, répétitions, temps de repos)
- Les vidéos de tous les mouvements du programmes
- Des conseils diète pour plus de résultats
- Une section échauffement / étirements
- Des explications pour optimiser vos séances
(Le programme vous sera envoyé par e-mail une fois le paiement effectué)
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