Tu es une femme, tu souhaites perdre du poids, te tonifier mais ...
Tu ne comprends pas que ton corps ne change pas malgré tes efforts ?
Tu es complètement perdue parmi la multitude de programmes que tu peux trouver partout ?
Tu ne sais plus comment te nourrir pour approcher ton objectif ?
Tu ne sais pas quelle machine choisir quand tu vas à la salle ?
Tu ne sais pas quelle nombre de répétitions faire ? Combien de séries ?