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Dois je prendre beaucoup de compléments alimentaires dans tes diètes ?

Les 2 options sont possibles :

Si tu es un fervent utilisateur de compléments alimentaires, alors j’en mettrais un certain nombre dans ta diète.

Si tu ne veux que peu ou pas de complément alimentaires dans ta diète, alors j’en mettrais le strict minimum voir même pas du tout si tu me le demandes.

De manière générale je réduis toujours au strict minimum l’utilisation des compléments alimentaires dans mes diètes pour des questions de budget notamment.

Est il compliqué de suivre tes diètes ?

Absolument pas ! Mes diètes sont bâties de manière simple avec des aliments basiques.
En respectant des règles simples d’organisation tu verras qu’il n’y a rien de plus simple que suivre ta diète !

Une diète « fitness » est ce que ça revient cher ?

Non !

On utilise  des aliments « simples » de consommation basique, rien de coûteux dans la diète, beaucoup font d’ailleurs des économies sur leur budget nourriture lorsqu’ils se mettent à manger version diète « fitness »

Dois je absolument savoir bien cuisiner pour suivre un de tes programmes ?

Non !
Les repas diète ne demandent pas une préparation ou une cuisson fastidieuse et compliquée.
On utilise des aliments simples et facile à préparer que l’on peut agrémenter de divers épices etc …

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