Salade de saumon et lentilles
Ingrédients pour 1 personne :
- 100g de laitue découpée
- 100g de steak de saumon (cuit)
- 100g de lentilles corail (cuites)
- 5g d’huile d’olive
Préparation :
- Découpez le saumon en petits morceaux
- Mélangez les lentilles cuites avec le saumon
- Passez au micro-ondes pendant 30 secondes
- Placez la laitue dans un grand saladier et ajoutez y ensuite le saumon et les lentilles
- Ajoutez-y les condiments de vote choix et l’huile d’olive
- Mélangez et servez
Macros pour 1 personne :
Calories : 252
Protéines : 33g
Glucides : 11g
Lipides : 11g
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