Cassolette oeuf et fèves
Pour 1 personne :
- 220g de fèves/haricots blancs
- 2 oeufs
- 60g d’épinards
- 1/4 d’avocat
Préparation :
- Préchauffez le four à 180°
- Mélangez les fèves avec les épinards dans une cassolette
- Ajouter les oeufs pendant la cuisson
- Faite cuire pendant 10 minutes au four
- Ajouter l’avocat et servir
Macros pour 1 personne :
Calories : 335
Protéines : 24g
Glucides : 26g
Lipides : 17g
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